Дед Мороз назвал способы борьбы с ленью
Главный зимний волшебник никогда не ленится и знает, что нужно делать, чтобы прогнать лень из своей жизни.
«Лень вперёд тебя родилась!» — говорили ли вам хотя бы раз нечто подобное? Если да, значит, вы любите полениться. Подольше полежать в кровати, когда уже нужно бежать в школу, посидеть у телевизора, когда пора делать уроки... Примеров может быть множество. Да что греха таить, всем нам иногда очень хочется полениться и ничего не делать. Вот только это вредно, и в большинстве случаев с ленью нужно бороться. Не знаете, как? Сейчас поделимся с вами несколькими советами от нашего любимого волшебника.
Вот как вы думаете, ленится ли Дедушка Мороз? Наверное, сам бы он сказал, что лень свойственна и ему, но мы-то видим, что он всегда занят чем-то полезным. По словам волшебника, очень важно уметь разобраться в причинах лени. Часто под ленью скрывается совсем другое. Например, если вы никак не можете приступить к домашнему заданию по математике, причина может быть в страхе перед завтрашней контрольной по этому предмету. А убираться по дому может мешать не лень, а тот факт, что пылесосить вам просто скучно. И вот когда вы узнаете истинную причину нежелания что-либо делать, вам будет проще с ней разобраться, и лень исчезнет вместе с этой причиной, как будто её и не бывало.
Кроме того, для успешной борьбы с ленью можно... сделать зарядку! Да-да, обычную зарядку всего на 7-10 минут. Мы проверили этот совет на себе и можем подтвердить, что даже после небольшой физической нагрузки появляются силы на любые дела, в том числе те, которые пугали и совсем не вдохновляли.
Ещё один совет, который прекрасно работает (его мы тоже проверили): если перед вами стоит большая и сложная задача, начните выполнять её с простой части, постепенно, шаг за шагом. Тогда она перестанет казаться такой большой, не будет вас пугать, и вы быстрее за неё возьметесь, а лень останется в проигрыше. При этом, всегда можно договориться с собой, прибегнув к небольшой хитрости: пообещайте сами себе, что после того, как сделаете дело, вы сможете чем-то себя порадовать.
Но главное средство от лени, считает Дедушка Мороз, — это понимание того, для кого ты делаешь каждое дело. Ведь всё, что мы делаем, действительно обращено к кому-то конкретному — или к нам самим, или к тем, кого мы любим, либо же к незнакомым людям. Почти каждым сделанным делом мы влияем или на собственную жизнь, или на жизнь других людей. Когда в следующий раз вам не захочется мыть посуду, подумайте о том, что так вы проявляете заботу о бабушке и маме. Вот увидите, лень сразу испугается и от неё не останется и следа. А выполненная задача принесёт вам очень много радости!
Впрочем, совсем немножко места для лени в жизни всё же можно оставить — например, для пятнадцати минут ничегонеделания вместе с любимой семьей. Дедушка Мороз точно вас за это не осудит.
Иллюстрация: Milan Zygmunt / Shutterstock.com
Вот как вы думаете, ленится ли Дедушка Мороз? Наверное, сам бы он сказал, что лень свойственна и ему, но мы-то видим, что он всегда занят чем-то полезным. По словам волшебника, очень важно уметь разобраться в причинах лени. Часто под ленью скрывается совсем другое. Например, если вы никак не можете приступить к домашнему заданию по математике, причина может быть в страхе перед завтрашней контрольной по этому предмету. А убираться по дому может мешать не лень, а тот факт, что пылесосить вам просто скучно. И вот когда вы узнаете истинную причину нежелания что-либо делать, вам будет проще с ней разобраться, и лень исчезнет вместе с этой причиной, как будто её и не бывало.
Кроме того, для успешной борьбы с ленью можно... сделать зарядку! Да-да, обычную зарядку всего на 7-10 минут. Мы проверили этот совет на себе и можем подтвердить, что даже после небольшой физической нагрузки появляются силы на любые дела, в том числе те, которые пугали и совсем не вдохновляли.
Ещё один совет, который прекрасно работает (его мы тоже проверили): если перед вами стоит большая и сложная задача, начните выполнять её с простой части, постепенно, шаг за шагом. Тогда она перестанет казаться такой большой, не будет вас пугать, и вы быстрее за неё возьметесь, а лень останется в проигрыше. При этом, всегда можно договориться с собой, прибегнув к небольшой хитрости: пообещайте сами себе, что после того, как сделаете дело, вы сможете чем-то себя порадовать.
Но главное средство от лени, считает Дедушка Мороз, — это понимание того, для кого ты делаешь каждое дело. Ведь всё, что мы делаем, действительно обращено к кому-то конкретному — или к нам самим, или к тем, кого мы любим, либо же к незнакомым людям. Почти каждым сделанным делом мы влияем или на собственную жизнь, или на жизнь других людей. Когда в следующий раз вам не захочется мыть посуду, подумайте о том, что так вы проявляете заботу о бабушке и маме. Вот увидите, лень сразу испугается и от неё не останется и следа. А выполненная задача принесёт вам очень много радости!
Впрочем, совсем немножко места для лени в жизни всё же можно оставить — например, для пятнадцати минут ничегонеделания вместе с любимой семьей. Дедушка Мороз точно вас за это не осудит.
Иллюстрация: Milan Zygmunt / Shutterstock.com
